随着我国老龄人口的不断增多，健康养生已是很多人关注的话题，为丰富中医养生健康知识，倡导科学、文明、健康的生活方式。7月25日，绍兴袍江医院走进敬敷社区为社区居民开展了一场“中老年人夏季中医养生”健康讲座。

本次活动，绍兴袍江医院老年科费树钢主任为社区居民分享夏季养生知识。费主任用通俗易懂的语言将夏季养生保健知识与大家日常生活紧密联系起来，深入浅出地讲解了夏季养生的要点，其中包含夏季如何科学饮食、如何规律作息、如何祛除体内湿气等多个常见问题。

活动现场

讲座结束后，费主任为居民们把脉，耐心询问大家的身体状况和生活习惯。通过把脉，费主任结合居民的体质、脏腑功能等方面的情况，给出针对性的养生建议，如适当运动、中药调理等。